۶ ادویه مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن/ درمان فوری تاول‌های سوختگی/ کبد چرب به سراغ چه افرادی می‌رود؟/ غذایی که لاغرتان می‌کند
تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۹۴۱۹۵۲
محققان طب سنتی توصیه می‌کنند برخی از این ادویه‌ها در فصل زمستان مصرف شوند تا بدنتان را در این هوای سرد مقاوم کنند.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.
چگونه تاول‌های سوختگی را درمان کنیم؟سوختگی یکی از شایع‌ترین صدمه‌های خانگی است که هر فردی خواه ناخواه یک‌بار به آن دچار شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ادویه با اثرات مفید آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی در اشکالی مختلف وجود دارد، ادویه به تعدیل عملکرد آنزیم‌‌ها و تحریک سیستم ایمنی کمک کرده و با کاهش التهاب همراه است؛ محققان طب سنتی توصیه می‌کنند برخی از این ادویه‌ها در فصل زمستان مصرف شوند تا با افزایش قدرت سیستم ایمنی، بدن شما در این هوای سرد مقاوم کند.
در این بین ادویه دارچین یک ضدعفونی کننده قوی است که مصرف آن در این فصل بسیار توصیه می‌شود، زردچوبه ضدالتهاب، هـل خلط آور، سیر بدن را پاکسازی می‌کند، گشنیز تقویت کننده ایمنی بدن، زنجبیل ضدتهوع و درد است.
برخی از خانم‌ها در زمان قاعدگی زیاد حمام می‌روند که این اصلا به صلاح آنها نیست؛ خوب است بدانید حمام رفتن در زمان قاعدگی تنبلی تخمدان را به همراه دارد و با عوارضی چون دردقاعدگی، دردپا، ایجادکیست تخمدان، نامنظم شدن قاعدگی، بسته شدن لوله‌های رحم، عفونت زنانگی و ترشحات بدبو همراه خواهد بود.
غذایی مفید برای کاهش وزنلوبیاها حاوی مقداری بالا از پروتئین و فیبراست؛ فیبر شما را سیر می‌کند و میل به خوردن غذای اضافی را کاهش می‌دهد، همچنین لوبیاها حاوی مقدار زیادی پروتئین بدون اضافه کردن چربی هستند. اگر برای کاهش وزن تلاش می‌کنید یا می‌خواهید وزن کنونی خود را حفظ کنید، از لویبا استفاده کنید؛ خوردن صبحانه سالم روشی عالی برای شروع روز است زیرا صبحانه مواد مغذی اصلی را فراهم می‌کند و باعث دوری شما از خوردن غذا و تنقلات در بین وعده‌ها می‌شود، هممچنین تخم مرغ سرشار از پروتئین است که می توانند اشتهای شما را کم کند.
کسانی که دیابت و بیماری قند نوع یک یا 2 دارند اما بدنشان انسولین را پس می‌زند حتی اگر انسولین تزریقی باشد، دچار کبد چرب می‌شوند، چه انسولین کریستال بزنند چه انسولین شیری رنگ استفاده کنند.
کسانی که داروهای شیمیایی خاص مصرف می‌کنند که اثر سوء بر روی کبد دارد، مخصوصاً آنتی بیوتیک‌ها و چرک خشک‌کن‌ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک داخلی ثابت بشود از پیش خودشان می‌خورند و متأسفانه در کشور ما زیاد است.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: دانستنی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۹۴۱۹۵۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فصل آبله مرغان رسید، چه بخوریم تا زودتر خوب شویم
آبله مرغان افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اما بیشتر کودکان را درگیر می‌کند. این ویروس به‌راحتی از افراد مبتلا به آبله مرغان به افرادی که تابه‌حال به این بیماری مبتلا نشده‌اند یا اینکه واکسینه نشده‌اند سرایت می‌کند.
به گزارش تجارت نیوز، اگر یک نفر به آن مبتلا شود، حدود ۹۰ درصد از افرادی که به او نزدیک‌اند و در برابر این ویروس مصون نیستند نیز به این بیماری مبتلا می‌شوند. این ویروس راه‌های انتقال زیادی دارد و قدرت مسری بودن آن تا حدی است که حتی با یک تماس کوچک هم منتقل می‌شود. ویروس واریسلا زوستر همچنین باعث بروز بیماری به اسم زونا می‌شود.
در صورت بروز علائم آبله مرغان به پزشک مراجعه کنید. اما رژیم غذایی مناسب برای آبله‌مرغان چیست؟
لبنیات
انبه
موز
عصاره قلم
سبزیجات تازه
سیر
زنجبیل (مقدار کم)
زردچوبه
ماست
بستنی
کلم‌بروکلی، کلم‌پیچ، اسفناج
تخم مرغ
لوبیا
دمنوش‌های گیاهی
سیب
در کل غذا‌هایی که سیستم ایمنی بدن را قوی‌تر می‌کنند و در عین حال برای فرد حساسیت هم ایجاد نمی‌کنند، بهترین منابع غذایی هستند. اما قبل از مصرف این نوع غذا‌ها با پزشک مشورت کنید.
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند